Provedeme vás celým těhotenstvím krok za krokem. Na jednom místě zjistíte, co vás čeká, jak vaše miminko roste a kdy je čas na vyšetření či registraci do porodnice.
První trimestr
Pokud vám nepřišla menstruace v obvyklém termínu, je čas udělat těhotenský test. Nejlepší je provést ho ráno, kdy je hladina hormonu hCG nejvyšší. Dvě čárky na testu znamenají začátek 9 měsíců plných změn.
Jak se počítá začátek těhotenství
Těhotenství se nepočítá od oplodnění, ale od prvního dne poslední menstruace. Tento den je důležitý pro stanovení termínu porodu. První dva týdny těhotná fakticky nejste – tělo se pouze připravuje. K oplodnění dochází kolem třetího týdne a první příznaky můžete pozorovat po čtvrtém týdnu.
Délka těhotenství
Těhotenství trvá přibližně 9 měsíců, tedy 279 dní nebo 40 týdnů, rozdělených do tří trimestrů:
- První trimestr: 3.–13. týden
- Druhý trimestr: 14.–27. týden
- Třetí trimestr: 28. týden až porod
Co se děje s maminkou
První trimestr může být plný rozmanitých příznaků, jako jsou ranní nevolnosti, bolest prsou, časté močení nebo změny nálad. Některé ženy nemusí pociťovat žádné výrazné změny. I mírné špinění je obvyklé, ale vždy je dobré konzultovat s lékařem.
Co dělat
Po potvrzení těhotenství se vyhýbejte alkoholu a kouření, dodržujte pestrý jídelníček a dejte si pozor na některé bylinky a nadměrnou kávu. Sportování je povoleno, pokud nejde o příliš náročnou aktivitu, vhodné jsou plavání nebo těhotenská jóga. Nezapomeňte včas vybrat a zaregistrovat porodnici.
Vývoj miminka
V prvních týdnech se embryo uhnízdí v děloze, začíná se tvořit srdce a základy orgánů. Na konci prvního trimestru měří asi 10 cm a váží kolem 25 gramů. Čeká vás také prvotrimestrální screening, který hodnotí riziko genetických vad.
Druhý trimestr
Druhý trimestr bývá často klidnější. Čekají vás pravidelné kontroly a důležitá vyšetření.
Vyšetření
Druhotrimestrální screening sleduje růst a vývoj miminka, kontroluje orgány a množství plodové vody. Mezi 24.–28. týdnem se provádí test na těhotenskou cukrovku (OGTT). Pro zájemce je také možnost 3D/4D ultrazvuku, který ukáže podobu miminka.
Co se děje s maminkou
Ranní nevolnosti obvykle ustupují, bříško se začíná rýsovat, pleť i vlasy často vypadají lépe.
Vývoj miminka
Miminko začíná mít nehtíky, oči umí mrkat, a už od 15. týdne slyší zvuky z okolí. Od 16. týdne se více pohybuje a vy můžete začít pociťovat první pohyby. Gynekolog může odhalit i pohlaví dítěte.
Třetí trimestr
Poslední etapa těhotenství, kdy se blížíte k porodu.
Příprava na porod
Přihlaste se na předporodní kurzy, kde se naučíte správně dýchat a tlačit. Některé ženy pijí maliníkový čaj nebo používají cvičební balónky na podporu elasticitu hráze. Můžete pociťovat nepravidelné kontrakce – poslíčky.
Co se děje s maminkou
Plod rychle roste, může se objevit zadržování vody a problémy se spánkem. Připravte si tašku do porodnice kolem 35. týdne.
Vývoj miminka
Okolo 30. týdne miminko váží zhruba 1,3 kg a měří 40 cm. Do porodu jeho váha ještě naroste. Miminko má pravidelný spánek a bdění, cucá si palec a připravuje se na kojení.
Těsně před porodem
Vyrazte do porodnice, pokud máte kontrakce pravidelné přibližně po 5 minutách. Miminko se může narodit od 38. do 42. týdne. Ve 40. týdnu měří asi 51 cm a váží kolem 3200 g.
Výpočet termínu porodu
Termín se počítá od prvního dne poslední menstruace. Například pokud byla poslední menstruace 1. května, termín porodu připadá na 40 týdnů později.

No tak já můžu říct, že jsem to měla vše naopak 😀 Jsem ráda, že to mám za sebou a už nikdy 😀